Mindfulness: Un espai de reflexió
Data i hora
18:30 - 19:30
Ubicació
L'Esplai
Sant Quirze de Besora, Osona, 08502
Contingut patrocinat
Descripció
Serà un taller on entre tots aprendrem sobre les emocions, les diferents tècniques de meditació i de gestió de l'estrès.
"Serà un taller on entre tots aprendrem sobre les emocions, les diferents tècniques de meditació i de gestió de l'estrès. Un espai on sentir-nos segurs, acompanyats per la resta i el més important, un espai nostre on poder compartir inquietuds, xerrar i connectar amb nosaltres mateixos."
Imagina un lloc on cada dia és una nova descoberta. Això és Sant Quirze de Besora: un univers de cultura esperant ser explorat per tu. Comença la teva aventura avui, descobreix què està passant demà, continua explorant durant la setmana, i culmina amb un cap de setmana espectacular. Deixa't sorprendre per tot el que Sant Quirze de Besora pot oferir-te.