Curs GRATUÏT de Defensa Personal Femenina

Aquest curs està destinat a DONES a partir de 16 anys (14 si venen com a companya d'una major d'edat).Començarà el dia 6 d’Octubre, i té una durada prevista de 6 Tallers de 3h , impartits el primer diumenge de cada mes)de 10 a 13h . El proper dia 3 de Desembre es realitzarà el 3er d'aquests tallers, destinat a agafades d'empeus (2a part) i introducció a defensa al terra.

La primera part del curs estarà destinada a consells de prevenció i autoprotecció. Desprès d’una pausa es ferà un petit escalfament funcional, per passar a practicar técniques de Defensa Personal Femenina (DPF) 

Taller a càrrec del grup " Tallers DPF", experts en seguretat pública i privada i mestres federats d'arts marcials, amb titulació específica en Defensa Personal Femenina ,
No estarà permesa l’assisténcia ni presencia d’homes ni acompanyants que no formin part de l’estaff o la organització.
Les fotos ni videos no estaran permeses per garantir la privacitat de les assistents; aquestes les realitzarà l’estaff de Tallers DPF, qui desprès de fer una criba on s’editaran per excloure aquelles persones que no hi vulguin sortir ,les penjarà a les xarxes on les interessades les podran descarregar
S’aconsella portar roba cómoda, calçat esportiu o mitjons, tovallola i estoreta tipus ioga
Aquest curs està organitzat per l’Associació DHides. Per inscriure's cal enviar mail a [email protected] o WhatsApp al 685151013
Les places són limitades. El curs es desenvoluparà en 6 tallers, per lo que tindran preferència d’assinténcia als següents tallers totes aquelles que hagin assistit a un taller del curs anteriorment

Imagina un lloc on cada dia és una nova descoberta. Això és Tarragona: un univers de cultura esperant ser explorat per tu. Comença la teva aventura avui, descobreix què està passant demà, continua explorant durant la setmana, i culmina amb un cap de setmana espectacular. Deixa't sorprendre per tot el que Tarragona pot oferir-te.